Posturale
La Ginnastica Posturale è un allenamento che ha lo scopo di riportare l’individuo verso il proprio allineamento ideale. La postura è garantita dall’equilibrio di forza ed elasticità tra tutti i muscoli che interessano un’articolazione perciò il postural training può essere considerato un nuovo approccio all’allenamento di condizionamento muscolare.
Richiesta Informazioni
Compila il modulo per avere maggiori informazioni sui nostri corsi e servizi

FUNZIONALE
L’allenamento funzionale è finalizzato a migliorare il moviment...
Read more
Danze Orientali
Vi insegneremo l’arte della danza del ventre, una disciplina che...
Read more
Israeli Ju Jitsu/Krav Maga*
Nato in ambito militare, l’Israeli Ju Jitsu/Krav Maga, oggi è c...
Read more
Nutrizionista
E’ possibile prendere appuntamento con la nutrizionista per controll...
Read more
Cardio Tonik
alternanza di lavoro aerobico e tonificazione incremento di coordinazi...
Read more
Centro Dimagrimento
...
Read more
Ginnastica
Esercizi a corpo libero di intensità graduale che non prevedono l’u...
Read more
Free Energy
Tutto a corpo libero, senza pause, esercizi pliometrici e cardiovascol...
Read more
Pump
Allenamento semplice e completo che utilizza pesi e bilancieri con una...
Read more
Sauna
Sauna Calore e sudorazione ti aiuteranno a eliminare velocemente le to...
Read more
Stretching
A livello muscolo-scheletrico, lo stretching aumenta la flessibilita...
Read more
Posturale
Posturale La Ginnastica Posturale è un allenamento che ha lo scopo di...
Read more
Pilates
Programma che ha come obiettivo l’insegnamento graduale e accuratame...
Read more
Body Tone
Il Body tone è un metodo di allenamento fisico in cui viene combina...
Read more
Total Body
Total Body L’allenamento total body è uno delle più complete tecni...
Read more