Programma che ha come obiettivo l’insegnamento graduale e accuratamente monitorato di una serie di esercizi in grado di migliorare la mobilità e la flessibilità articolare, garantire la stabilità articolare e l’equilibrio posturale.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
10.00
Pilates
10.00
Pilates
10.00
10.30
15.30
Pilates
15.30
Pilates
15.30
16.00
17.00
Pilates
17.00
Pilates
17.00
17.30

Lunedì

  • Pilates
    15.30 - 16.30
  • Pilates
    17.00 - 18.00

Martedì

  • Pilates
    10.00 - 11.00

Mercoledì

  • Pilates
    15.30 - 16.30
  • Pilates
    17.00 - 18.00

Giovedì

  • Pilates
    10.00 - 11.00

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