Israeli Ju Jitsu/Krav Maga*

Israeli Ju Jitsu/Krav Maga*

Nato in ambito militare, l'Israeli Ju Jitsu/Krav Maga, oggi è considerata la migliore disciplina di difesa personale al mondo anche per i civili. Semplicità, efficacia e rapidità di apprendimento. Queste le caratteristiche fondamentali dell'Israeli Ju Jitsu/Krav Maga, un bagaglio tecnico completo per poter rispondere in maniera adeguata ad ogni tipo di aggressione perché sapersi difendere è un diritto di tutti! I corsi sono rivolti a tutti, senza limiti di età. Le tecniche sono pensate per essere messe in pratica con facilità da persone che non hanno mai praticato arti marziali. Dal punto di vista tecnico unisce movimenti lineari e circolari naturali, per creare una combinazione di tecniche di difesa e di attacco: pugni, gomitate, ginocchiate, proiezioni, leve articolari ed immobilizzazioni, che diventano strumenti essenziali in un confronto per strada. Principalmente la nostra formazione sviluppa quattro capacità specifiche: la conoscenza tecnica, la reattività fisica, l’approccio mentale e l’attitudine ad adeguarsi a situazioni e scenari complessi. Il lavoro fisico è stato studiato per poter essere affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dall’età, grado di allenamento, struttura fisica. Il programma affronta ogni aspetto della sicurezza. L’arma numero uno è quella che permette di evitare l’aggressione: la prevenzione.